STOŁÓWKA

kaloryczność

OBIAD

Poniedziałek 

Energia: 751 kcal

Białko: 22.59 g

Tłuszcz: 26.94 g

Węglowodany ogółem: 102.66 g

Zupa wielowarzywna z młoda kapustą, ziemniakami na wywarze mięsnym 9

Ryż na mleku z prażoną brzoskwinią 7, woda niegazowana

Wtorek

Energia: 759 kcal

Białko: 27.88 g

Tłuszcz: 36.4 g

Węglowodany ogółem: 78.46 g

Zupa pomidorowa z ryżem i świeżym lubczykiem na wywarze warzywnym 7,9  

Potrawka wieprzowa z warzywami i majerankiem 1,3,5,6,7,8,9,10, kasza jęczmienna gotowana na sypko 1, woda niegazowana

Środa

Energia: 782 kcal

Białko: 26.51 g

Tłuszcz: 34.63 g

Węglowodany ogółem: 87 g

Zupa owocowa z makaronem ryżyk 1,7

Koreczki rybne 4, ziemniaki młode gotowane na parze, surówka z kapusty młodej, pora, kukurydzy i oliwy ziołowej, woda niegazowana

Czwartek

Energia: 664 kcal

Białko: 29.08 g

Tłuszcz: 24.33 g

Węglowodany ogółem: 79.06 g

Zupa z fasoli szparagowej żółtej z ziemniakami na wywarze warzywny 9

Kurczak w sosie pomidorowo-śmietankowym 7, trzykolorowy makaron 1, woda niegazowana

Piątek

Energia: 688 kcal

Białko: 20.21 g

Tłuszcz: 26.25 g

Węglowodany ogółem: 90.18 g

Krupnik z kaszą jęczmienną pęczak i natką pietruszki na wywarze warzywnym 1,9

Kopytka w sosie koperkowym 1,3,7, surówka z marchewki i jabłka, woda niegazowana

kaloryczność

OBIAD

Poniedziałek

Energia (kcal): 792 kcal

Białko: 29.16 g

Tłuszcz: 28.47 g

Węglowodany ogółem:

103.26 g

Zupa amsterdamska z porem na wywarze mięsnym 7,9

Makaron Farfalle z sosem carbonara z brokułami 1,3,7,9 woda niegazowana

Wtorek

Energia (kcal): 658 kcal

Białko: 27.48 g

Tłuszcz: 26.61 g

Węglowodany ogółem:

74.5 g

Barszczyk czerwony z makaronem na wywarze warzywnym 1,9

Sznycle z kurczaka tradycyjne 1,3, ziemniaki z olejem lnianym, surówka z białej kapusty z kukurydzą, woda niegazowana

Środa

Energia (kcal): 662 kcal

Białko: 22.47 g

Tłuszcz: 31.73 g

Węglowodany ogółem:

69.87 g

Zupa kalafiorowa z ziemniakami na wywarze warzywnym 9

Leczo z cukinią, papryką, marchewką i mięskiem wieprzowym, kasza gryczana z olejem ziołowym, woda niegazowana

CZWARTEK - BOŻE CIAŁO

Piątek

Energia (kcal): 781 kcal

Białko: 26.15 g

Tłuszcz: 27.14 g

Węglowodany ogółem:

103.41 g

Zupa pomidorowa z ryżem, świeżym lubczykiem i mlekiem na wywarze warzywnym 7,9

Pyzy na parze w sosie myśliwskim 1,3,7,9 woda niegazowana

Liczbą oznaczono alergeny zgodnie z Rozporządzeniem 1169/2011. Wykorzystywany makaron w jadłospisie jest bez jaj. Zastrzega się możliwość wprowadzenia zmian do jadłospisu